Hiện chưa có sản phẩm |
TỔNG TIỀN: | 0₫ |
Xem giỏ hàng | Thanh toán |
Từ lâu, sữa chua đã trở thành một loại đồ ăn vặt “khoái khẩu” của người lớn cũng như trẻ nhỏ. Bởi, sữa chua mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe cũng như làn da do chứa nhiều thành phần dinh dưỡng. Sữa chua được chia ra làm 2 loại có đường và không đường. Mặc dù thành phần dinh dưỡng không khác nhau, nhưng sữa chua có đường thường sử dụng để ăn hàng ngày còn sữa chua không đường lại được dùng phổ biến trong các công thức làm đẹp.
Lượng Vitamin, khoáng chất có rất nhiều trong sữa chua
Sữa chua được biết là một sản phẩm sữa lên men bằng cách thêm vi khuẩn sống có lợi vào để mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Mỗi một hộp sữa chua đều chứa những thành phần dinh dưỡng không thể không kể đến như Calo, nước, protein, carbohydrate, đường, chất béo, omega…
Ngoài ra, trong sữa chua còn chứa rất nhiều các loại Vitamin khác nhau như vitamin A, C, D, E, K, B1,B2,B3, B5, B6… Cùng với đó là hàng loạt các khoáng chất mang đến những lợi ích tuyệt vời và không thể thiếu trong cơ thể con người như canxi, sắt, magie, phốt pho, kali,…
Trong sữa chua còn chứa rất nhiều các loại Vitamin khác nhau
Mặc dù sữa chua được sử dụng phổ biến hàng ngày, thế nhưng không phải ai cũng biết lợi ích của sữa chua đối với sức khỏe là gì. Với những thành phần dinh dưỡng kể trên, tác dụng của sữa chua không đường với sức khỏe cụ thể như sau:
Như đã nói ở trên, sữa chua cực kỳ nhiều vi khuẩn có lợi nên tốt cho hệ tiêu hóa. Đặc biệt, sữa chua có thể điều trị được chứng tiêu chảy, chứng kích thích ruột và cải thiện tình trạng táo bón.
Trong sữa chua có chứa hàm lượng canxi dồi dào giúp hỗ trợ sự phát triển của xương, răng…Bổ sung sữa chua thường xuyên giúp răng chắc khỏe, phòng chống được tình trạng loãng xương.
Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn sữa chua thường xuyên giúp hỗ trợ giảm huyết áp. Những ai bị bệnh cao huyết áp nên bổ sung sữa chua thường xuyên để cải thiện sức khỏe.
Ăn sữa chua thường xuyên giúp hỗ trợ giảm huyết áp
Do chứa hàm lượng canxi lớn nên có khả năng đốt cháy mỡ thừa một cách nhanh chóng. Ăn sữa chua không đường giảm cân giúp bạn sở hữu một vóc dáng cân đối, quyến rũ.
Sữa chua ăn đúng cách có thể ngăn ngừa được một số bệnh về tiêu hóa, răng miệng…Những vi khuẩn có lợi trong sữa chua có thể loại trừ được vi khuẩn có hại giúp tăng sức đề kháng.
Sử dụng sữa chua hàng ngày để tăng sức đề kháng cho cơ thể cho cả trẻ nhỏ và người lớn
Không thể phủ nhận được những lợi ích mà sữa chua không đường mang đến cho làn da. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn đắp mặt nạ sữa chua có tác dụng gì, có nên đắp mặt nạ sữa chua không đường mỗi ngày…Để trả lời được câu hỏi này, hãy tìm hiểu những tác dụng mà sữa chua không đường mang lại cho làn da dưới đây.
Trong sữa chua có chứa hàm lượng Vitamin dồi dào nên cực kỳ tốt cho việc nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trọng. Các tế bào chết nhanh chóng được thay thế bằng tế bào da mới giúp da trắng sáng tự nhiên.
Bạn có biết sữa chua có chứa thành phần Vitamin C giúp xóa mờ các vết thâm do mụn để lại. Bên cạnh đó, thành phần này còn ngăn ngừa sự hình thành của mụn giúp làn da luôn mịn màng.
Sữa chua có khả năng chống lại được tình trạng oxy hóa nhằm duy trì sự tươi tắn, trẻ trung cho làn da phụ nữ. Đặc biệt, đắp mặt sữa chua còn có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn ẩn sâu dưới da.
Chăm sóc da hàng ngày bằng sữa chua có thể giúp hạn chế quá trình lão hoá, cho da mềm mượt
Để sữa chua phát huy hết tác dụng khi được đưa vào cơ thể, thì ngoài việc lựa chọn ăn sữa chua chất lượng thì bạn nên chú ý về thời điểm ăn. Theo nhiều nghiên cứu khoa học thì 3 thời điểm “vàng” mà bạn nên ăn sữa chua là:
Đầu tiên, bạn không được ăn lúc bụng đói hoặc quá no. Tuy không có hại nhưng những thời điểm này này tác dụng của sữa chua sẽ chỉ như một loại sữa tươi bình thường. Thời điểm vàng đầu tiên để ăn đó là sau khoảng 1 – 2 giờ các bữa ăn chính trong ngày. Lúc này, dịch vị dạ dày đã bị loãng, độ PH cũng đã được cân bằng tạo điều kiện thuận lợi để các lợi khuẩn trong sữa chua phát triển tốt, giúp làm đẹp và giữ cơ thể khỏe mạnh, ổn định.
Thời điểm ăn sữa chua thích hợp cũng là yếu tố quan trọng
Nếu bạn thường xuyên phải làm việc cả ngày với máy tính, ngồi lâu một chỗ thì ăn sữa chua lúc xế chiều vô cùng có lợi. Bởi hàm lượng vitamin B trong sữa chua sẽ giúp cơ thể chúng ta chống lại hiệu quả các bức xạ điện tử. Ngoài ra, thành phần Tyrosine cũng hỗ trợ xoa dịu áp lực, stress của công việc, nạp nhanh năng lượng tích cực để bạn khỏe khoắn, năng động mỗi ngày.
Buổi tối sẽ là thời điểm cực kỳ tốt để hàm lượng canxi trong sữa chua được hấp thụ vào cơ thể. Nếu ăn sữa chua lúc đêm muộn hoặc rạng sáng sẽ bị các yếu tố khác ảnh hưởng, ngăn cản quá trình hấp thụ canxi.
Thời gian lý tưởng nhất của buổi tối đó là từ 19 giờ 30 phút – 21 giờ 30 phút. Nếu ăn tối muộn, bạn hãy lùi việc ăn sữa chua ít nhất là sau khoảng 1 tiếng nhé!
Ai cũng biết đau dạ dày phải kiêng chua, vậy nên có phải kiêng sữa chua không? Một số nghiên cứu được dông bố trong tạp chí dinh dưỡng Mỹ American Journal Of Clinical Nitrition cho biết: "một hộp sữa chua chứa men vi sinh kết hợp với thuốc điều trị dạ dày có hiệu quả điều trị gấp 4 lần khi sử dụng thuốc một cách độc lập.
Sữa chua rất tốt cho người điều trị đau dạ dày
Hy vọng qua bài viết này, Enjoy đã mang đến cho bạn nhiều thông tin bổ ích về công dụng của sữa chua. Như vậy có thể thấy rằng, tác dụng của sữa chua không đường với sức khỏe và làn da là điều mà chúng ta không thể phủ nhận. Nếu bạn muốn sở hữu làn da đẹp như mong muốn thì đừng bỏ qua những cách dưỡng trắng da bằng sữa chua không đường mà chúng tôi gợi ý ở trên nhé!
I. Quy định:
- Khi truy cập vào website https://enjoy.vn/ có nghĩa là bạn đã đồng ý với các điều khoản này. Chúng tôi được quyền thay đổi, chỉnh sửa, thêm hoặc bỏ bớt một hoặc nhiều quy định, điều kiện sử dụng website bất cứ lúc nào.
- Quý khách vui lòng thường xuyên kiểm tra những quy định của chúng tôi.
- Chúng tôi cam kết sẽ cung cấp sản phẩm chất lượng, giá tốt nhất. Trong trường hợp các sản phẩm không như cam kết trước khi giao hàng, quý khách được quyền yêu cầu đổi hoặc trả lại sản phẩm.
II. Hình thức thanh toán:
Khi mua các sản phẩm tại Enjoy.vn, bạn có thể tham khảo các hình thức thanh toán.
- Khách hàng đến Showroom (địa chỉ: 198 Cộng Hòa, phường 12, quận Tân Bình, Tp.HCM ) xem trực tiếp sản phẩm, có nhân viên tư vấn thông tin sản phẩm và mua hàng tại cửa hàng (Mua sản phẩm tại cửa hàng) thanh toán tiền mặt trực tiếp cho nhân viên bán hàng.
- Khách hàng mua hàng tại website (Mua sản phẩm trực tuyến), Enjoy.vn chấp nhận giao dịch thanh toán bằng các hình thức sau:
Thanh toán bằng tiền mặt (Trả tiền khi nhận hàng):
Bước 1: Khách hàng vào webstie https://enjoy.vn/ tìm hiểu về thông tin sản phẩm, đặt hàng và gửi đơn hàng.
Bước 2: Enjoy.vn xác nhận đơn hàng và thông tin người mua hàng.
Bước 3: Enjoy.vn gửi hàng cho khách hàng.
Bước 4: Khách hàng nhận hàng và thanh toán tiền hàng cho nhân viên giao hàng.
Thanh toán bằng hình thức chuyển khoản (Chuyển khoản trực tiếp tại các ngân hàng):
Bước 1: Khách hàng vào webstie https://enjoy.vn/ tìm hiểu về thông tin sản phẩm, đặt hàng và gửi đơn hàng.
Bước 2: Enjoy.vn xác nhận đơn hàng và thông tin người mua hàng.
Bước 3: Khách hàng đến các hệ thống ngân hàng gần nhất để chuyển khoản theo thông tin tài khoản công ty cung cấp.
Bước 4: Khách hàng thông báo cho Enjoy.vn khi đã chuyển khoản thành công.
Bước 5: Enjoy.vn kiểm tra đã nhận được tiền chuyển khoản của khách hàng, tiến hành gửi hàng cho khách hàng.
Bước 6: Khách hàng kiểm tra và nhận hàng.
Thanh toán trực tuyến (Internet banking):
Bước 1: Khách hàng vào webstie https://enjoy.vn/ tìm hiểu về thông tin sản phẩm, đặt hàng và gửi đơn hàng.
Bước 2: Enjoy.vn xác nhận đơn hàng và thông tin người mua hàng.
Bước 3: Khách hàng thanh toán trước bằng cách chuyển khoản trực tuyến (Internet banking) số tiền tương ứng với giá trị đơn hàng mà khách hàng đã đặt hàng.
Bước 4: Enjoy.vn kiểm tra đã nhận được tiền chuyển khoản của khách hàng, tiến hành gửi hàng cho khách hàng.
Bước 5: Người mua kiểm tra và nhận hàng.
* Thông tin tài khoản ngân hàng nhận tiền chuyển khoản:
- Ngân hàng Vietcombank: 008 100 0234 860
- Chủ tài khoản: Nguyễn Văn Hệ
** Lưu ý:
- Để đảm bảo quyền lợi và tránh sai sót nhầm lẫn, ngay sau khi khách hàng thanh toán bằng hình thức chuyển khoản thành công. Quý khách vui lòng thông báo cho Enjoy.vn để xác nhận tình trạng thanh toán.
- Enjoy.vn chỉ chấp nhận những đơn đặt hàng khi cung cấp đủ thông tin chính xác về địa chỉ, số điện thoại. Sau khi bạn đặt hàng, công ty sẽ liên hệ lại để kiểm tra thông tin và thỏa thuận thêm những điều có liên quan.
- Enjoy.vn sẽ giao hàng cho khách hàng trong giờ hành chính 8h00 - 17h00, nhân viên giao hàng sẽ chủ động liên hệ với khách hàng trước 15 - 30 phút để thống nhất lại thời gian, địa chỉ giao hàng cụ thể.
- Enjoy.vn cam kết sản phẩm được gửi đến quý khách hàng là những sản phẩm chất lượng (ngày sản xuất, hạn sử dụng, đơn vị sản xuất, phiếu giao hàng, hóa đơn GTGT nếu yêu cầu...).
- Những rủi ro phát sinh trong quá trình vận chuyển (va đập, ẩm ướt...) có thể ảnh hưởng đến sản phẩm, vì thế quý khách hàng kiểm tra sản phẩm thật kỹ trước khi ký nhận. Chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm với những sai lệch hình thức của sản phẩm khi quý khách đã ký nhận hàng.
Tại Enjoy, chúng tôi trân trọng sự tin tưởng của khách hàng khi đặt mua sản phẩm. Enjoy cam kết sản phẩm được bán tại Enjoy là sản phẩm uy tín – chất lượng – giá cạnh tranh. Đồng thời, sản phẩm mà khách hàng nhận được phải nguyên vẹn và đúng với các thông tin mô tả trên website: https://enjoy.vn/
Trong trường hợp hiếm hoi sản phẩm quý khách nhận được có khiếm khuyết, hư hỏng hoặc không như mô tả, Enjoy cam kết bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng để quý khách có thể yên tâm mua sắm và trải nghiệm dịch vụ tại Enjoy. Quý khách có thể yên tâm mua hàng tại Enjoy với chính sách đổi trả hàng linh hoạt: